Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

špenátová polévka

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Špenát krájený mražený	300
Mléko čerstvé plnotučné (3,5 % tuku)	50
Plesnivec 43%	30
Voda, minerální vody bez příchutě	200

Bílkoviny (g): 14, Tuky (g): 10, Sacharidy (g): 9, SAFA (g): 5, Cukry (g): 6, Vláknina (g): 8, Sůl (g): 1

Bílkoviny (g): 3.5, Tuky (g): 2.5, Sacharidy (g): 2.3, SAFA (g): 1.3, Cukry (g): 1.5, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 0.3

Komentáře je možné psát až po přihlášení.