Kategorie receptů
- Autor: kacenka.3
- Uživatelský recept
- Porce: 5.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Dýně | 1500 |
| Brambory zimní | 200 |
| Cibule | 100 |
| Česnek | 10 |
| Bujón průměr (hotový) | 400 |
| Sójová omáčka | 10 |
| Mléko čerstvé odstředěné (0,5 % tuku) | 300 |
| Smetana na vaření 10% | 200 |
| Olej palmojádrový, kokosový | 10 |
| Dýňová semínka | 10 |
| Smetana zakysaná 12% | 20 |
Energetická hodnota celkem: 4662 kJ
Bílkoviny (g): 40,
Tuky (g): 42,
Sacharidy (g): 151,
SAFA (g): 27,
Cukry (g): 82,
Vláknina (g): 37,
Sůl (g): 9
Energetická hodnota na 1 porci: 932 kJ
Bílkoviny (g): 8, Tuky (g): 8.4, Sacharidy (g): 30.2, SAFA (g): 5.4, Cukry (g): 16.4, Vláknina (g): 7.4, Sůl (g): 1.8
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
