Kategorie receptů
- Autor: JaninaDseznamcz
- Uživatelský recept
- Porce: 7.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Červená řepa | 700 |
| Zelí bílé kysané | 400 |
| Brambory (syrové) | 200 |
| Vejce celá průměr | 60 |
| Klasik jogurt bílý (Olma) | 150 |
| Aspartam-acesulfam (FAN) | 1 |
Dochucovadla:
sůl,sladidlo
Energetická hodnota celkem: 3245 kJ
Bílkoviny (g): 37,
Tuky (g): 10,
Sacharidy (g): 125,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 57,
Vláknina (g): 37,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 464 kJ
Bílkoviny (g): 5.3, Tuky (g): 1.4, Sacharidy (g): 17.9, SAFA (g): 0.7, Cukry (g): 8.1, Vláknina (g): 5.3, Sůl (g): 0.4
Postup přípravy
700 g červené řepy 400 g kysaného zelí 200 g brambor 1 bílý jogurt 1 vařené vajíčko - řepu a brambory nakrájíme na kostičky a uvaříme ve vodě - přidáme zelí a vaříme do měka -přidáme vajíčko a dochutíme - nakonec přidáme jogurt-NEVAŘIT-jen vmíchat
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
