Kategorie receptů
- Autor: houdlad
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 127.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Máslo čerstvé | 7 |
| Cibule | 30 |
| Česnek | 10 |
| Vločky ovesné | 20 |
| Polévkový mix mražený (Findus) | 80 |
| Vejce celá průměr | 30 |
Dochucovadla:
osolit, opepřit, na konci přidat petrželku
Energetická hodnota celkem: 905 kJ
Bílkoviny (g): 8,
Tuky (g): 10,
Sacharidy (g): 22,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 6,
Vláknina (g): 4,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 7 kJ
Bílkoviny (g): 0.1, Tuky (g): 0.1, Sacharidy (g): 0.2, SAFA (g): 0, Cukry (g): 0, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 0
Postup přípravy
na lžíci másla osmažit cibulku, česnek, přidat lžíci ovesných vloček, osmažit do růžova, zalít vývarem,zavařit, přidat mraženou zeleninu, popř. rozkvedlat vejce a je hotovo
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
