Kategorie receptů
- Autor: venena
- Doba přípravy (min.): 30
- Porce: 2.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Ocet | 5 |
Kopr | 15 |
Lučina Linie 40 % | 160 |
Chléb toastový tmavý průměr | 200 |
Losos uzený | 50 |
Mléko odstředěné průměr | 10 |
Dochucovadla:
sůl, pepř
Energetická hodnota celkem: 3732 kJ
Bílkoviny (g): 50,
Tuky (g): 33,
Sacharidy (g): 97,
SAFA (g): 15,
Cukry (g): 12,
Vláknina (g): 14,
Sůl (g): 6
Energetická hodnota na 1 porci: 1866 kJ
Bílkoviny (g): 25, Tuky (g): 16.5, Sacharidy (g): 48.5, SAFA (g): 7.5, Cukry (g): 6, Vláknina (g): 7, Sůl (g): 3
Postup přípravy
Toastový chleba lehce opečeme v toastovači. Lučinu smícháme s naloženým koprem a případně naředíme trochou mléka. Osolíme, opepříme. Chleba potřeme připravenou pomazánkou, položíme plátek lososa a přikryjeme dalším potřeným toastem, Tousty stlačíme k sobě a dáme minimálně na 1 hodinu do ledničky.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.