Kategorie receptů
- Autor: viktor
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Špenát krájený mražený | 150 |
| Ricotta průměr | 50 |
| Brambory vařené | 150 |
| Losos | 150 |
| Česnek | 10 |
Dochucovadla:
sůl, citron
Energetická hodnota celkem: 2176 kJ
Bílkoviny (g): 47,
Tuky (g): 23,
Sacharidy (g): 30,
SAFA (g): 9,
Cukry (g): 6,
Vláknina (g): 7,
Sůl (g): 2
Postup přípravy
Losos - filet - stáhněte z kůže, osolte, pokapejte citronem a opečte na sucho na nepřilnavé pánvi. Špenát dejte do pánve, pomalu rozehřívejte, přidejte česnek, sůl a sýr ricotta. Brambory uvařte.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
