Kategorie receptů
- Autor: veraika
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 127.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Dýně | 1000 |
| Olej palmojádrový, kokosový | 10 |
| Voda, minerální vody bez příchutě | 1500 |
| Cibule | 220 |
| Bujón průměr (v suchém stavu) | 10 |
Energetická hodnota celkem: 1879 kJ
Bílkoviny (g): 13,
Tuky (g): 12,
Sacharidy (g): 73,
SAFA (g): 9,
Cukry (g): 44,
Vláknina (g): 24,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 15 kJ
Bílkoviny (g): 0.1, Tuky (g): 0.1, Sacharidy (g): 0.6, SAFA (g): 0.1, Cukry (g): 0.3, Vláknina (g): 0.2, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Nakrajime cibuli a dyni, lehce osmazime na trosce oleje, zalejeme vodou nebo vyvarem a varime domekka. Rozmixujeme, dochutime soli, citr.stavou a soyu.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
