Kategorie receptů
- Autor: hlavjana
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Kedlubna | 170 |
Pór | 14 |
Okurka salátová | 190 |
Kukuřice sterilovaná průměr | 285 |
Klasik jogurt bílý (Olma) | 150 |
Tofu natural | 288 |
Sójová omáčka | 10 |
Dochucovadla:
sojová omáčka, koření
Energetická hodnota celkem: 3778 kJ
Bílkoviny (g): 71,
Tuky (g): 24,
Sacharidy (g): 100,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 61,
Vláknina (g): 24,
Sůl (g): 4
Energetická hodnota na 1 porci: 1259 kJ
Bílkoviny (g): 23.7, Tuky (g): 8, Sacharidy (g): 33.3, SAFA (g): 1.7, Cukry (g): 20.3, Vláknina (g): 8, Sůl (g): 1.3
Postup přípravy
všechny ingredience smícháme dohromady
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.