Kategorie receptů
- Autor: katebag
- Uživatelský recept
- Porce: 16.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Mouka žitná celozrnná | 380 |
Mouka pšeničná bílá | 170 |
Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku) | 400 |
Voda, minerální vody bez příchutě | 100 |
Mák | 20 |
Slunečnicová semínka | 35 |
Droždí | 40 |
Energetická hodnota celkem: 9931 kJ
Bílkoviny (g): 94,
Tuky (g): 36,
Sacharidy (g): 413,
SAFA (g): 9,
Cukry (g): 32,
Vláknina (g): 70,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 621 kJ
Bílkoviny (g): 5.9, Tuky (g): 2.3, Sacharidy (g): 25.8, SAFA (g): 0.6, Cukry (g): 2, Vláknina (g): 4.4, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.