Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Krůtí maso na žampionech s rýží a smetanou

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Rýže Basmati (v suchém stavu)	220
Krůtí prsa bez kůže	188
Žampiony	250
Smetana na vaření 12%	250
Mléko trvanlivé polotučné (1,5 % tuku)	200
Olej olivový	5
Sůl	5
Petržel - nať	40

Bílkoviny (g): 80, Tuky (g): 42, Sacharidy (g): 199, SAFA (g): 25, Cukry (g): 30, Vláknina (g): 8, Sůl (g): 1

Bílkoviny (g): 26.7, Tuky (g): 14, Sacharidy (g): 66.3, SAFA (g): 8.3, Cukry (g): 10, Vláknina (g): 2.7, Sůl (g): 0.3

Komentáře je možné psát až po přihlášení.