Kategorie receptů
- Autor: fwllo
- Doba přípravy (min.): 15
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Mouka pšeničná hladká | 9 |
| Máslo čerstvé | 12 |
| Cibule | 70 |
| Pór | 100 |
| Filety z tresky velkohlavé (mražené) | 270 |
| Olej olivový | 10 |
Dochucovadla:
sůl, pepř, kurkuma, pažitka
Energetická hodnota celkem: 2117 kJ
Bílkoviny (g): 53,
Tuky (g): 23,
Sacharidy (g): 23,
SAFA (g): 9,
Cukry (g): 10,
Vláknina (g): 4,
Sůl (g): 5
Energetická hodnota na 1 porci: 1059 kJ
Bílkoviny (g): 26.5, Tuky (g): 11.5, Sacharidy (g): 11.5, SAFA (g): 4.5, Cukry (g): 5, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 2.5
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
