Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

tvarohová pomazánka

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Tvaroh odtučněný průměr	250
Mrkev	140
Cibulka jarní	28
Česnek	13
Eidam 30%	49
Dressing salátový (Spak) Americký, Bylinkový,Česnekový, Francouzský, jogurtový, Modrý sýr, Caesar - průměr	5

Dressing salátový - bylinkový

Bílkoviny (g): 47, Tuky (g): 10, Sacharidy (g): 28, SAFA (g): 6, Cukry (g): 21, Vláknina (g): 6, Sůl (g): 1

Bílkoviny (g): 0.4, Tuky (g): 0.1, Sacharidy (g): 0.2, SAFA (g): 0, Cukry (g): 0.2, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 0

nízkotučný tvaroh + cibulka + česnek + mrkev

Komentáře je možné psát až po přihlášení.