Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Tvarohová pomazánka

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Tvaroh odtučněný průměr	500
Eidam 30%	150
Tavený sýr nízkotučný do 30% průměr	100
Česnek	2

Bílkoviny (g): 123, Tuky (g): 35, Sacharidy (g): 21, SAFA (g): 23, Cukry (g): 21, Vláknina (g): 3, Sůl (g): 5

Bílkoviny (g): 24.6, Tuky (g): 7, Sacharidy (g): 4.2, SAFA (g): 4.6, Cukry (g): 4.2, Vláknina (g): 0.6, Sůl (g): 1

Komentáře je možné psát až po přihlášení.