Kategorie receptů
- Autor: sousanda
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Pangasius | 350 |
| Lečo zeleninové sterilované | 60 |
| Eidam 30% | 40 |
| Rama classic | 10 |
Energetická hodnota celkem: 2097 kJ
Bílkoviny (g): 71,
Tuky (g): 16,
Sacharidy (g): 19,
SAFA (g): 7,
Cukry (g): 3,
Vláknina (g): 2,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 1049 kJ
Bílkoviny (g): 35.5, Tuky (g): 8, Sacharidy (g): 9.5, SAFA (g): 3.5, Cukry (g): 1.5, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 1
Postup přípravy
Osolené plátky rybího filé vložíme do máslem vymazané zapékací misky, poklademe lečem a dáme péci.Po 15-20 minutách povrch posypeme strouhaným sýrem a dopečeme do zlatova.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
