Kategorie receptů
- Autor: yanek
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 5.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Těstoviny (uvařené) | 250 |
| WOK mražená zelenina průměr (Findus) | 250 |
| Kuřecí stehno bez kůže | 250 |
| Cibule | 100 |
| Petržel - nať | 20 |
Dochucovadla:
sůl, pepř
Energetická hodnota celkem: 3503 kJ
Bílkoviny (g): 69,
Tuky (g): 15,
Sacharidy (g): 99,
SAFA (g): 6,
Cukry (g): 19,
Vláknina (g): 14,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 701 kJ
Bílkoviny (g): 13.8, Tuky (g): 3, Sacharidy (g): 19.8, SAFA (g): 1.2, Cukry (g): 3.8, Vláknina (g): 2.8, Sůl (g): 0.4
Postup přípravy
250 g šperclí, 250 g zeleniny - směs Francie, 250 g kuřecích stehýnek vykostěných, 100 g cibule, petrželka
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
