Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

mrkvovo celerová pomazánka

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Mrkev	200
Celer bulva	200
Smetana zakysaná 15%	150
Majonéza (Spak)	50
Jogurt bílý smetanový průměr	150

sůl, libeček, pepř

Bílkoviny (g): 16, Tuky (g): 63, Sacharidy (g): 53, SAFA (g): 28, Cukry (g): 37, Vláknina (g): 10, Sůl (g): 1

Bílkoviny (g): 2.7, Tuky (g): 10.5, Sacharidy (g): 8.8, SAFA (g): 4.7, Cukry (g): 6.2, Vláknina (g): 1.7, Sůl (g): 0.2

200 g mrkve, 200 g celeru, 150 ml zakysané smetany, 50 ml majonézy, 100 g jogurtu

Komentáře je možné psát až po přihlášení.