Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

snídaně

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku)	200
Vločky ovesné	80
Bílá káva s 1 kostkou cukru	200
Granko (v suchém stavu)	5
Banány	100

Bílkoviny (g): 21, Tuky (g): 11, Sacharidy (g): 92, SAFA (g): 5, Cukry (g): 40, Vláknina (g): 6, Sůl (g): 0

Komentáře je možné psát až po přihlášení.