Losos v páře nebo pečený v troubě

Autor: vanikla
Doba přípravy (min.): 30
Porce: 1.00

400g míchané zeleniny nakrájené na plátky 130g filety z lososa bez kůže sůl., pepř 30ml mléka

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Losos	130
Brokolice mražená průměr	100
Květák mražený průměr	100
Mrkev mražená	100
Brambory rané	120
Mléko polotučné čerstvé průměr	30

Dochucovadla:

sůl, pepř, citronová šťáva

Energetická hodnota celkem: 1926 kJ

Bílkoviny (g): 38, Tuky (g): 16, Sacharidy (g): 39, SAFA (g): 5, Cukry (g): 12, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 1

Postup přípravy

Zeleninu vložíme do spodní nádoby pařáku. Lososa osolíme, opepříme a položíme na zeleninu. Zakryjeme píokličkou a vyříme v páře pomocí funkce 6. smysl po dobu 6minut. Před podvááním nechtě 5minut dojít. Pdoáváme s lehkou bramborou kaší.

Hodnocení (0 hlasů):