Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

KUŘECÍ KARBANÁTKY

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Kuřecí prsa bez kůže	300
Cibule	100
Houska vícezrnná	60
Vejce celá průměr	55
Sýr nízkotučný tvrdý 20% průměr	40
Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku)	50

SŮL, PEPŘ, KOŘENÍ DLE CHUTI

Bílkoviny (g): 96, Tuky (g): 16, Sacharidy (g): 41, SAFA (g): 7, Cukry (g): 11, Vláknina (g): 5, Sůl (g): 2

Bílkoviny (g): 32, Tuky (g): 5.3, Sacharidy (g): 13.7, SAFA (g): 2.3, Cukry (g): 3.7, Vláknina (g): 1.7, Sůl (g): 0.7

Komentáře je možné psát až po přihlášení.