Kategorie receptů
- Autor: shipka45
- Doba přípravy (min.): 60
- Porce: 9.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Hovězí mleté průměr | 120 |
Vejce celá průměr | 120 |
Ovčí syr | 120 |
Cuketa | 125 |
Česnek | 10 |
Dukanov chlebík -krajec (42,6g) | 100 |
Mléko čerstvé plnotučné (3,5 % tuku) | 70 |
Otruby špaldové | 30 |
Špaldové otruby BIO | 30 |
Petržel - nať | 50 |
Energetická hodnota celkem: 5300 kJ
Bílkoviny (g): 84,
Tuky (g): 75,
Sacharidy (g): 61,
SAFA (g): 39,
Cukry (g): 10,
Vláknina (g): 11,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 589 kJ
Bílkoviny (g): 9.3, Tuky (g): 8.3, Sacharidy (g): 6.8, SAFA (g): 4.3, Cukry (g): 1.1, Vláknina (g): 1.2, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.