Kategorie receptů
- Autor: kalion
- Porce: 7.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Kuskus syrový | 350 |
Kuřecí prsa | 627 |
Fazolové lusky zelené (Bonduelle) | 638 |
Oleje (všechny druhy) | 20 |
Máslo | 25 |
Mléko polotučné trvanlivé 1,5 % tuku průměr | 200 |
Smetana ke šlehání 33 % tuku průměr | 50 |
Energetická hodnota celkem: 10932 kJ
Bílkoviny (g): 197,
Tuky (g): 75,
Sacharidy (g): 278,
SAFA (g): 30,
Cukry (g): 32,
Vláknina (g): 7,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 1562 kJ
Bílkoviny (g): 28.1, Tuky (g): 10.7, Sacharidy (g): 39.7, SAFA (g): 4.3, Cukry (g): 4.6, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 0.4
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.