Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

kuřecí řízek v jogurtové marinádě

Zpět

Ingredience

Dochucovadla:

vegeta

Energetická hodnota celkem: 2020 kJ

Bílkoviny (g): 58, Tuky (g): 25, Sacharidy (g): 6, SAFA (g): 7, Cukry (g): 5, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1010 kJ

Bílkoviny (g): 29, Tuky (g): 12.5, Sacharidy (g): 3, SAFA (g): 3.5, Cukry (g): 2.5, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Jogurt rošleháme s vajíčkem a prolisovaným česnekem,ochutíme vegetou .do,této marinády naložíme maso.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři