Kategorie receptů
- Autor: Michy
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Rýže dlouhozrnná (uvařená) | 500 |
Mrkev | 116 |
Cibule | 50 |
Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 50 |
Kuřecí prsa bez kůže | 315 |
Hrášek | 265 |
Žampiony krájené v mírně slaném nálevu (Bonduelle) | 200 |
Energetická hodnota celkem: 6824 kJ
Bílkoviny (g): 109,
Tuky (g): 58,
Sacharidy (g): 165,
SAFA (g): 8,
Cukry (g): 35,
Vláknina (g): 33,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 1137 kJ
Bílkoviny (g): 18.2, Tuky (g): 9.7, Sacharidy (g): 27.5, SAFA (g): 1.3, Cukry (g): 5.8, Vláknina (g): 5.5, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.