Kategorie receptů
- Autor: mannheims
- Doba přípravy (min.): 15
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Zelí bílé hlávkové | 500 |
| Cibule | 30 |
| Mrkev | 50 |
| Olej olivový | 10 |
Energetická hodnota celkem: 968 kJ
Bílkoviny (g): 6,
Tuky (g): 10,
Sacharidy (g): 33,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 20,
Vláknina (g): 17,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 242 kJ
Bílkoviny (g): 1.5, Tuky (g): 2.5, Sacharidy (g): 8.3, SAFA (g): 0.5, Cukry (g): 5, Vláknina (g): 4.3, Sůl (g): 0
Postup přípravy
500gr kapusty na jemno nakrajanej zmiesame s na jemno nastruhanou mrkvou. posolime a zalejeme 10ml olivoveho oleja. pomackame nech kapusta pusti stavu. nechame v chladnicke par hodin odlezat
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
