Kategorie receptů
- Autor: Renanei
- Doba přípravy (min.): 30
- Porce: 2.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Špenát | 200 |
Šunka schwarzwaldská | 84 |
Šunka vepřová nejvyšší jakosti | 50 |
Vejce celá průměr | 110 |
Mléko trvanlivé polotučné (1,5 % tuku) | 25 |
Energetická hodnota celkem: 2019 kJ
Bílkoviny (g): 51,
Tuky (g): 26,
Sacharidy (g): 11,
SAFA (g): 11,
Cukry (g): 7,
Vláknina (g): 4,
Sůl (g): 4
Energetická hodnota na 1 porci: 1010 kJ
Bílkoviny (g): 25.5, Tuky (g): 13, Sacharidy (g): 5.5, SAFA (g): 5.5, Cukry (g): 3.5, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 2
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.