Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

tvarohová pomazánka

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Tvaroh polotučný průměr	250
Šunka krůtí průměr	100
Pór	60
Ředkvičky	140
Jogurt bílý polotučný průměr	100

sůl,pepř,

Bílkoviny (g): 51, Tuky (g): 14, Sacharidy (g): 29, SAFA (g): 9, Cukry (g): 24, Vláknina (g): 5, Sůl (g): 3

Bílkoviny (g): 17, Tuky (g): 4.7, Sacharidy (g): 9.7, SAFA (g): 3, Cukry (g): 8, Vláknina (g): 1.7, Sůl (g): 1

Komentáře je možné psát až po přihlášení.