Kategorie receptů
- Autor: slunko13
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Leerdammer lightlife | 50 |
| Česnek | 10 |
| Špenát | 150 |
| Losos filety bez kůže (mražené) | 200 |
| Jogurt Glenilen bílý | 100 |
Energetická hodnota celkem: 2058 kJ
Bílkoviny (g): 64,
Tuky (g): 20,
Sacharidy (g): 13,
SAFA (g): 10,
Cukry (g): 10,
Vláknina (g): 3,
Sůl (g): 5
Energetická hodnota na 1 porci: 1029 kJ
Bílkoviny (g): 32, Tuky (g): 10, Sacharidy (g): 6.5, SAFA (g): 5, Cukry (g): 5, Vláknina (g): 1.5, Sůl (g): 2.5
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
