Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

makovec

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Mouka špaldová celozrnná	250
Mák	250
Mléko kefírové nízkotučné	125
Olej běžný (řepkový, slunečnicový)	60
Cukr bílý (řepný, třtinový)	125
Vejce celá průměr	55

sůl

Bílkoviny (g): 91, Tuky (g): 169, Sacharidy (g): 371, SAFA (g): 25, Cukry (g): 146, Vláknina (g): 60, Sůl (g): 0

Bílkoviny (g): 15.2, Tuky (g): 28.2, Sacharidy (g): 61.8, SAFA (g): 4.2, Cukry (g): 24.3, Vláknina (g): 10, Sůl (g): 0

umíchat,upéct,

Komentáře je možné psát až po přihlášení.