Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

ovesné vločky s tvarohem a banánem

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Vločky ovesné	40
Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku)	70
Tvaroh polotučný průměr	120
Banány	100

Bílkoviny (g): 21, Tuky (g): 8, Sacharidy (g): 56, SAFA (g): 4, Cukry (g): 26, Vláknina (g): 5, Sůl (g): 0

Komentáře je možné psát až po přihlášení.