Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Kuřecí s čínskou směsí

Zpět
  • Autor: komina
  • Uživatelský recept
  • Porce: 3.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř, česnek koření

Energetická hodnota celkem: 2496 kJ

Bílkoviny (g): 47, Tuky (g): 24, Sacharidy (g): 41, SAFA (g): 5, Cukry (g): 20, Vláknina (g): 12, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 832 kJ

Bílkoviny (g): 15.7, Tuky (g): 8, Sacharidy (g): 13.7, SAFA (g): 1.7, Cukry (g): 6.7, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 0

Postup přípravy

150 kuřecího masa bez kůže, 350g čínské směsi, 6ml olivového oleje, 80g cibule, 30g arašíd, sojovka 3ml

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři