Kategorie receptů
- Autor: Ika64
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 127.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Kuřecí prsa bez kůže | 150 |
| Zeleninová směs čínská mražená (Bonduelle) | 150 |
| Rýže parboiled (v suchém stavu) | 150 |
| Salát ledový | 100 |
Dochucovadla:
olivovy olej, sul, koreni, vegeta mrazena zelenina
Energetická hodnota celkem: 3125 kJ
Bílkoviny (g): 48,
Tuky (g): 2,
Sacharidy (g): 130,
SAFA (g): 1,
Cukry (g): 8,
Vláknina (g): 9,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 25 kJ
Bílkoviny (g): 0.4, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 1, SAFA (g): 0, Cukry (g): 0.1, Vláknina (g): 0.1, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Kureci prsa nakajime na nudlicky. Smichame s ingrediencemi. Pri duseni masa pridame mrazenou anebo cerstvou zeleninu. Ryzi uvarime.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
