Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Mrkvovo- ananasový šalát

Zpět
  • Autor: raumi2
  • Doba přípravy (min.): 15
  • Uživatelský recept
  • Porce: 6.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Mrkev660
Ananas kompotovaný580

Energetická hodnota celkem: 2754 kJ

Bílkoviny (g): 7, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 153, SAFA (g): 0, Cukry (g): 118, Vláknina (g): 26, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 459 kJ

Bílkoviny (g): 1.2, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 25.5, SAFA (g): 0, Cukry (g): 19.7, Vláknina (g): 4.3, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Mrkvu nastrúhame na jemnom strúhadle do väčšej misy. Šťavu z ananásu pridáme k mrkve. Ananás rozmixujeme na kašu a pridáme k mrkve. Všetko dobre premiešame. Ak je potreba, pridáme trošku citrónovej šťavy. Podávame chladené.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři