Kategorie receptů
- Autor: Krejcisi
- Doba přípravy (min.): 10
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Vejce celá průměr | 200 |
| Lučina 70% | 135 |
| Tvaroh polotučný průměr | 135 |
Dochucovadla:
Pepř
Energetická hodnota celkem: 3340 kJ
Bílkoviny (g): 50,
Tuky (g): 61,
Sacharidy (g): 12,
SAFA (g): 35,
Cukry (g): 11,
Vláknina (g): 1,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 835 kJ
Bílkoviny (g): 12.5, Tuky (g): 15.3, Sacharidy (g): 3, SAFA (g): 8.8, Cukry (g): 2.8, Vláknina (g): 0.3, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Pokrájená vajíčka utřu v tvarohem a lučinou a opepřím
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
