Kategorie receptů
- Autor: Aurinath
- Doba přípravy (min.): 40
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Vejce celá průměr | 110 |
| Těstoviny (uvařené) | 200 |
| Moravské uzené | 100 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 10 |
Dochucovadla:
sůl, pepř
Energetická hodnota celkem: 2722 kJ
Bílkoviny (g): 41,
Tuky (g): 27,
Sacharidy (g): 58,
SAFA (g): 7,
Cukry (g): 4,
Vláknina (g): 5,
Sůl (g): 4
Energetická hodnota na 1 porci: 681 kJ
Bílkoviny (g): 10.3, Tuky (g): 6.8, Sacharidy (g): 14.5, SAFA (g): 1.8, Cukry (g): 1, Vláknina (g): 1.3, Sůl (g): 1
Postup přípravy
Fleky uvaříme dle návodu, dáme do zapékací mísy vymazané máslem. Přidáme uzené, osolíme, opepříme a promícháme s rozšlehanými vejci.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
