Kategorie receptů

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

oříškové hrudky s kakaoříškovým krémem šmakoun

Autor: ANCINKA
Doba přípravy (min.): 15
Uživatelský recept
Porce: 23.00

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Vlašské ořechy	150
kakaooříškový krém šmakoun	75
Bílek	80

Dochucovadla:

sladidlo SUKRIN - 2 polévkové lžíce

Energetická hodnota celkem: 5070 kJ

Bílkoviny (g): 40, Tuky (g): 100, Sacharidy (g): 36, SAFA (g): 14, Cukry (g): 17, Vláknina (g): 9, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 220 kJ

Bílkoviny (g): 1.7, Tuky (g): 4.3, Sacharidy (g): 1.6, SAFA (g): 0.6, Cukry (g): 0.7, Vláknina (g): 0.4, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Oříškové hrudky s kakooříškovým krémem Šmakoun Z bílků vyšleháme tuhý sníh. Polovinu oddělíme, vmícháme krém, vrátíme ke sněhu a vmícháme zlehka ořechy. Lžičkami rozdělíme směs do papírových košíčků ( asi 23 kousků)a pečeme ve vyhřáté troubě na 130 st. C cca 30 minut.