Kategorie receptů
- Autor: Sperlingova
- Doba přípravy (min.): 15
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Tvaroh odtučněný průměr | 250 |
| Vejce celá průměr | 220 |
| Cibule | 80 |
| Hořčice plnotučná průměr | 10 |
Dochucovadla:
sůl, pepř, hořčice
Energetická hodnota celkem: 2234 kJ
Bílkoviny (g): 61,
Tuky (g): 24,
Sacharidy (g): 20,
SAFA (g): 9,
Cukry (g): 15,
Vláknina (g): 3,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 559 kJ
Bílkoviny (g): 15.3, Tuky (g): 6, Sacharidy (g): 5, SAFA (g): 2.3, Cukry (g): 3.8, Vláknina (g): 0.8, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
uvaříme vejce na tvrdo, nakrájíme, smícháme s tvarohem, cibulí, hořčicí, osolit opepřit
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
