Kategorie receptů
- Autor: RohLenka
- Doba přípravy (min.): 15
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Mrkev | 200 |
| Česnek | 30 |
| Tatarská omáčka light (Hellmann´s) | 15 |
Dochucovadla:
Sůl (není nutná)
Energetická hodnota celkem: 648 kJ
Bílkoviny (g): 3,
Tuky (g): 4,
Sacharidy (g): 27,
SAFA (g): 0,
Cukry (g): 17,
Vláknina (g): 6,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 162 kJ
Bílkoviny (g): 0.8, Tuky (g): 1, Sacharidy (g): 6.8, SAFA (g): 0, Cukry (g): 4.3, Vláknina (g): 1.5, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Nastrouhanou mrkev smíchejte s utřeným česnekem a tatarkou. Mažeme na kolečka rohlíku nebo plátky veky. Poznámka: Poměr ingrediencí upravte podle vlastní chuti.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
