Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

domácí jogurt

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Mléko čerstvé plnotučné (3,5 % tuku)	1000
Jogurt bílý polotučný průměr	150

Bílkoviny (g): 38, Tuky (g): 40, Sacharidy (g): 57, SAFA (g): 26, Cukry (g): 57, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 1

Bílkoviny (g): 4.8, Tuky (g): 5, Sacharidy (g): 7.1, SAFA (g): 3.3, Cukry (g): 7.1, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 0.1

Ohřejeme mléko na 40 °C, přidáme jogurty, promícháme, necháme na teplém místě. Do 12 hodin je jogurt hotový.

Komentáře je možné psát až po přihlášení.