Kategorie receptů
- Autor: Pucaki
- Porce: 3.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Špenát | 125 |
Losos filety bez kůže (mražené) | 136 |
Cibule | 70 |
Cibule šalotka | 53 |
Solamyl bramborový škrob | 4 |
Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 20 |
smetana - Kunín | 200 |
Sójová omáčka | 6 |
Energetická hodnota celkem: 3047 kJ
Bílkoviny (g): 36,
Tuky (g): 49,
Sacharidy (g): 32,
SAFA (g): 20,
Cukry (g): 22,
Vláknina (g): 5,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 1016 kJ
Bílkoviny (g): 12, Tuky (g): 16.3, Sacharidy (g): 10.7, SAFA (g): 6.7, Cukry (g): 7.3, Vláknina (g): 1.7, Sůl (g): 1
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.