Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Pomazánka sýr - mrkev

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Tvaroh polotučný průměr	250
Mrkev	100
Eidam 30%	120
Majonéza Original (Hellmann´s)	15
Hollandia Selský jogurt bílý	10

Bílkoviny (g): 63, Tuky (g): 39, Sacharidy (g): 23, SAFA (g): 20, Cukry (g): 19, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 3

Bílkoviny (g): 10.5, Tuky (g): 6.5, Sacharidy (g): 3.8, SAFA (g): 3.3, Cukry (g): 3.2, Vláknina (g): 0.7, Sůl (g): 0.5

Komentáře je možné psát až po přihlášení.