Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

celerový salát

Zpět
  • Autor: TrHanka
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

pepř

Energetická hodnota celkem: 1325 kJ

Bílkoviny (g): 12, Tuky (g): 16, Sacharidy (g): 30, SAFA (g): 4, Cukry (g): 19, Vláknina (g): 7, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 331 kJ

Bílkoviny (g): 3, Tuky (g): 4, Sacharidy (g): 7.5, SAFA (g): 1, Cukry (g): 4.8, Vláknina (g): 1.8, Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Celer očistíme a dáme vařit na cca 30 min (podle velikosti), po zchladnutí nastrouháme na hrubém struhadle. Přistrouháme mrkev a přidáme na kostičky nakrájenou šunku, osolíme, opepříme. Přimícháme jogurt a tatarskou omáčku.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři