Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Kefírový koláč z žitné mouky

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Mléko kefírové 1,5 % tuku	500
Mouka žitná celozrnná	300
Cukr hnědý (řepný, třtinový)	200
Vejce celá průměr	55
Olej běžný (řepkový, slunečnicový)	125
Kakao Holandské (v suchém stavu)	30

Bílkoviny (g): 68, Tuky (g): 146, Sacharidy (g): 427, SAFA (g): 23, Cukry (g): 220, Vláknina (g): 46, Sůl (g): 1

Bílkoviny (g): 1.9, Tuky (g): 4.2, Sacharidy (g): 12.2, SAFA (g): 0.7, Cukry (g): 6.3, Vláknina (g): 1.3, Sůl (g): 0

Komentáře je možné psát až po přihlášení.