Kategorie receptů
- Autor: hermionata
- Doba přípravy (min.): 30
- Porce: 8.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 20 |
| Mouka pšeničná hladká | 50 |
| Kabanos | 300 |
| Brambory (syrové) | 400 |
| Cibule | 100 |
Dochucovadla:
sůl, pepř, sladká paprika, česnek
Energetická hodnota celkem: 6682 kJ
Bílkoviny (g): 54,
Tuky (g): 99,
Sacharidy (g): 125,
SAFA (g): 37,
Cukry (g): 11,
Vláknina (g): 12,
Sůl (g): 8
Energetická hodnota na 1 porci: 835 kJ
Bílkoviny (g): 6.8, Tuky (g): 12.4, Sacharidy (g): 15.6, SAFA (g): 4.6, Cukry (g): 1.4, Vláknina (g): 1.5, Sůl (g): 1
Postup přípravy
na oleji orestujeme cibulku, pak přidáme nakrájený kabanos, znovu mírně opražíme, přidáme sladkou papriku, zaprášíme moukou, zalijeme vodou, přidáme nadrobno nakrájené brambory, osolíme a asi 20 minut vaříme. Nakonec dochutíme česnekem, popřípadě zahustíme zákletkou.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
