Kategorie receptů
- Autor: Zilla
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Těstoviny (v suchém stavu) | 120 |
| Surimi tyčinky s krabí příchutí | 250 |
| Vejce celá průměr | 160 |
| Hollandia Selský jogurt bílý | 120 |
Energetická hodnota celkem: 4475 kJ
Bílkoviny (g): 57,
Tuky (g): 33,
Sacharidy (g): 138,
SAFA (g): 12,
Cukry (g): 16,
Vláknina (g): 3,
Sůl (g): 5
Energetická hodnota na 1 porci: 2238 kJ
Bílkoviny (g): 28.5, Tuky (g): 16.5, Sacharidy (g): 69, SAFA (g): 6, Cukry (g): 8, Vláknina (g): 1.5, Sůl (g): 2.5
Postup přípravy
Nakrájíme tyčinky, uvaříme těstoviny a vejce. Tyčinky a vejce nakrájíme na kousky a vše smícháme dohromady a vmícháme bílý jogurt. Osolíme, opepříme a podáváme s rukolou.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
