Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Žitná buchta s tvarohem a mandarinkami

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Mouka žitná celozrnná	280
Vlašské ořechy	60
Kypřící prášek do pečiva	10
Olej olivový	100
Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku)	350
Tvaroh odtučněný průměr	500
Vejce celá průměr	110
Mandarinky kompotované	250

Bílkoviny (g): 137, Tuky (g): 158, Sacharidy (g): 279, SAFA (g): 30, Cukry (g): 79, Vláknina (g): 51, Sůl (g): 1

Bílkoviny (g): 11.4, Tuky (g): 13.2, Sacharidy (g): 23.3, SAFA (g): 2.5, Cukry (g): 6.6, Vláknina (g): 4.3, Sůl (g): 0.1

Komentáře je možné psát až po přihlášení.