Kategorie receptů
- Autor: IrenaM
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Kuřecí prsa bez kůže | 100 |
| Cizrna (v suchém stavu) | 35 |
| Kapusta růžičková | 200 |
| Česnek | 5 |
| Cibule | 30 |
| Olej olivový | 5 |
Energetická hodnota celkem: 1598 kJ
Bílkoviny (g): 38,
Tuky (g): 10,
Sacharidy (g): 37,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 15,
Vláknina (g): 14,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
Na oleji orestujeme cibuli a česnek,maso na menší kousky, přidáme růžičkovou kapustu, dusíme, ochutíme solí,pepřem, asi po 15minutách přidáme předem uvařenou cizrnu.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
