Kategorie receptů
- Autor: kadona
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Těstoviny (uvařené) | 230 |
| Tuňák v oleji | 145 |
| Pesto Spar | 30 |
| Lněné semínko drcené | 3 |
| Parmezán 25% | 18 |
| Rajčata Cherry | 110 |
| Olivy černé | 17 |
Energetická hodnota celkem: 3716 kJ
Bílkoviny (g): 55,
Tuky (g): 41,
Sacharidy (g): 74,
SAFA (g): 9,
Cukry (g): 10,
Vláknina (g): 7,
Sůl (g): 4
Energetická hodnota na 1 porci: 1858 kJ
Bílkoviny (g): 27.5, Tuky (g): 20.5, Sacharidy (g): 37, SAFA (g): 4.5, Cukry (g): 5, Vláknina (g): 3.5, Sůl (g): 2
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
