Kategorie receptů
- Autor: psathyrella
- Doba přípravy (min.): 40
- Uživatelský recept
- Porce: 8.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Listové těsto průměr | 700 |
| Vejce celá průměr | 110 |
| Špenát krájený mražený | 600 |
| Balkánský sýr 30 % průměr | 400 |
| Tvaroh bez tuku (odtučněný) průměr | 500 |
Energetická hodnota celkem: 19368 kJ
Bílkoviny (g): 201,
Tuky (g): 314,
Sacharidy (g): 239,
SAFA (g): 168,
Cukry (g): 171,
Vláknina (g): 27,
Sůl (g): 9
Energetická hodnota na 1 porci: 2421 kJ
Bílkoviny (g): 25.1, Tuky (g): 39.3, Sacharidy (g): 29.9, SAFA (g): 21, Cukry (g): 21.4, Vláknina (g): 3.4, Sůl (g): 1.1
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
