Kategorie receptů
- Autor: janajarosova
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Špenát | 500 |
| Smetana zakysaná 15% | 100 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 10 |
| Cibule | 100 |
| Česnek | 20 |
| Mouka pšeničná polohrubá | 10 |
| Sůl | 5 |
Energetická hodnota celkem: 1998 kJ
Bílkoviny (g): 20,
Tuky (g): 25,
Sacharidy (g): 45,
SAFA (g): 11,
Cukry (g): 24,
Vláknina (g): 13,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 999 kJ
Bílkoviny (g): 10, Tuky (g): 12.5, Sacharidy (g): 22.5, SAFA (g): 5.5, Cukry (g): 12, Vláknina (g): 6.5, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
