Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Vajíčková pomazánka odlehčená

Zpět
  • Autor: ircza
  • Doba přípravy (min.): 15
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř

Energetická hodnota celkem: 570 kJ

Bílkoviny (g): 13, Tuky (g): 6, Sacharidy (g): 8, SAFA (g): 2, Cukry (g): 5, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Uvařené bílky nasekáme na jemno, žloutek utřeme a zamícháme. Přidáme lžičku hořčice, najemno nakrájený pórek (může být i řapíkatý celer), osolíme, opepříme. Necháme vychladit a konzumujeme

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři